ラクトフェリンの効果【貧血改善効果】

ラクトフェリンで今年はインフルエンザにかかりません!!

ラクトフェリンの効果【貧血改善効果】

ラクトフェリンには貧血改善効果もある?貧血と言えば鉄分の多い食べ物を食べることではなかったのでしょうか?
ラクトフェリンというとヨーグルトなどに含まれる成分であり、乳製品の印象が強いので鉄分と結びつかないと思われるのですが、どうなっているのか気になります。
ラクトフェリンは、体内で鉄分を見つけるとすぐに囲い込むという作用があるようです。
このことが、免疫力を上げることにも作用しているようで、ウイルスなどは鉄分を摂取して成長して行くのですが、それを阻止するはたらきがあるとか。
簡単にまとめると、ウイルスが鉄分を囲い込む前に、ラクトフェリンが囲い込んでしまうのです。素早いはたらきにも驚かされます。
このことで、ウイルスが成長するのを防ぐことができると共に、鉄分の本来の効果である貧血予防や改善もできると言えるのです。
仕組みを知ると「なるほど〜」と思うのですが、このラクトフェリンのはたらきは、免疫力を上げるという効果と貧血を予防、改善する効果があることに繋がります。
鉄分の多い食事を摂っても貧血が改善できなかったという人は、もしかするとラクトフェリンで効果を出すことができるかもしれません。
試してみる価値は十分にあるでしょう。


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